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熬小米粥,直接下锅就大错特错了!教你3点,米粥又香又浓稠_健康

发表日期:2020-09-28 05:40  作者:admin  浏览:

【小米粥】

步骤1:小米淘洗两遍,放进温水中浸泡十五到二十分钟;

步骤4:熬制大过程中要不断用铲子搅拌,熬好之后关火出锅即可。

3、在熬煮的过程中滴几滴食用油,小米更鲜亮,还能增加小米的香气。#小米粥#小米#米粥收藏

【小贴士】

熬小米粥,直接下锅就大错错了!教你3点,米粥又香又浓稠

步骤3:小火熬煮半个小时,在煮的过程中,加入几滴食用油,让小米更香有光泽;

烹饪步骤:

烹饪步骤:

食材:小米适量、清水适量、食用油几滴

1、小米淘洗干净后浸泡十几分钟,煮的时候更容易煮熟,但是不要浸泡太长的时间,营养容易流失;

2、小米要热水下锅,这样煮出来的小米更浓稠;

【小贴士】

步骤1:小米淘洗两遍,放进温水中浸泡十五到二十分钟;

小米粥看似很简单,但是想要熬得又香又浓稠可是有妙招的。很多人在煮小米粥的时候,淘洗完了直接下锅煮,这样小米不容易熟而且不浓稠,所以在淘洗完后用温水浸泡二十分钟再煮就可以了;小米粥一定要热水下锅才更香更黏稠;可以再熬煮的时候加几滴食用油,小米粥又亮有香。记住以上三点,你就能熬出又香又浓稠的小米粥了。

2、小米要热水下锅,这样煮出来的小米更浓稠;

1、小米淘洗干净后浸泡十几分钟,煮的时候更容易煮熟,但是不要浸泡太长的时间,营养容易流失;

步骤4:熬制大过程中要不断用铲子搅拌,熬好之后关火出锅即可。

【小米粥】

步骤2:煮锅中放入适量的清水,烧开后,把浸泡好的小米放进去;

食材:小米适量、清水适量、食用油几滴

3、在熬煮的过程中滴几滴食用油,小米更鲜亮,还能增加小米的香气。

小米粥,是我们早上最常喝的粥了,在寒冷干燥的秋冬时节,早上喝一碗热气腾腾的小米粥,暖心又暖胃,感觉全身都暖和起来了。小米作为谷类,营养非常丰富,我们最熟悉的就是小米粥养胃,胃不好的一定要多喝小米粥哦。而且小米粥作为早餐来说最合适了,早餐是一天中最重要的一天,我们不仅要吃得好还要吃饱,小米粥能提供我们所需的营养,让我们在一上午的工作学习中效率更高。小米粥易消化,老人和小孩多喝也可以。

步骤3:小火熬煮半个小时,在煮的过程中,加入几滴食用油,让小米更香有光泽;

步骤2:煮锅中放入适量的清水,烧开后,把浸泡好的小米放进去;

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